皮下脂肪カリパス

特別な知識やスキルがなくても、簡単に皮下脂肪を計測できます。
肥満は見た目が良くないだけでなく、「心臓」「膝」など身体の各部位に負担をかけ、生活習慣病への危険信号の一つでもあります。また、極度のダイエットなどによる痩せすぎも健康上の重大問題です。食生活の見直しや毎日の適度な運動をこころがけ、その成果を測る指針の一つとして、二の腕やわき腹など、気になる部分に毎日手軽にご使用いただけます。
＜使用方法＞
測りたい部位の皮膚と脂肪（筋肉、筋膜を除く）を指で摘んでゆっくり持ち上げ、指から1cm以上離れた所に圧度計のはさみを入れ、「PRESS」と「ALIGN ARROWS」の矢印が合ったときの厚さを測ります。⇒イメージ
＜測定の目安＞
体脂肪量の指標としてよく用いられるのが、いわゆる「二の腕」の部分です。日本人の基準値としては、男性：8.3mm、女性：15.3mmというのが一般的です。また、赤ちゃんの場合、新生児：10mm以後3ヵ月ごとに1mmずつ増加し、1歳で14mm、以後5歳まで13mm程度が標準とされています。
　

　
※測定値はあくまで目安です。測定方法や個人差により誤差が生じることがありますのでご了承ください。